Le ricette di Gigi

Involtini di lonza di maiale con bietole rosse

Involtini di lonza di maiale con bietole

Gli involtini di lonza di maiale con bietole rosse ripassate in padella, sono un secondo invernale gustoso e saporito piacevolmente “colorato” dalle bietole, una verdura di stagione diffusa soprattutto in centro Italia. A sua volta, la lonza è imbottita con un trito di mollica di pane, erbe aromatiche, buccia di arancia e di limone e olio, che rende il sapore più ricco e delicato. La preparazione non presenta difficoltà e richiede in totale circa un’ora.

INGREDIENTI
(per due persone)
Per gli involtini di lonza
Lonza di maiale (4 fettine) 350 g
Pane fresco, mollica 75 g
La scorza di mezza arancia e di mezzo limone
Olio extravergine d’oliva, 3 cucchiai
Timo e maggiorana (secchi o freschi), qb
Prezzemolo, due rametti
Pepe nero e sale, qb

Per le bietole rosse
Bietole rosse, 400g
Acciughe salate, lavate e sfilettate, una
Scalogno, uno spicchio
Pomodorini, 8
Sale, pepe e olio extravergine di oliva, qb.

Involtini di lonza di maiale con bietole
Gli ingredienti

Cominciamo da contorno: lavate e mondate le bietole tagliando i gambi all’altezza dell’attaccatura con le foglie. Poi gettate solo i gambi in acqua bollente salata e fateli cuocere per circa tre minuti.  Quindi scolateli bene, tagliateli in pezzi regolari e teneteli da parte. In una padella fate soffriggere lo scalogno con un giro d’olio e toglietelo appena inizia a dorarsi. Aggiungete l’acciuga, fatela disfare bene e mettete in padella anche i pomodorini divisi in quattro. Incoperchiate e fate cuocere circa cinque minuti a fuoco moderato.

A questo punto, aggiungete le foglie delle bietole dopo averle sminuzzate, i gambi bolliti e cuocete un’altra decina di minuti a fuoco moderato, mescolando più volte. Alla fine assaggiate, regolate di sale, profumate con un giro di pepe macinato e fate asciugare il fondo di cottura a fuoco vivace. Il vostro contorno è pronto: mettetelo da parte in caldo in attesa che vengano pronti gli involtini.

Contorno bietole rosse

Preriscaldate il forno (statico) a 180 gradi e iniziate a preparare gli involtini di lonza di maiale partendo dalla farcitura: in un contenitore adatto mettete la mollica di pane, il prezzemolo, il timo e la maggiorana, la scorza di arancia e di limone e l’olio extravergine d’oliva. Con un mixer a immersione riducete il tutto a un impasto compatto, poi prendete le fettine di lonza e battetele con il batticarne per renderle sottili e di spessore omogeneo, infine salatele leggermente.
Spalmate bene l’impasto su ogni fettina di lonza, arrotolatela, fissatela con un paio di stecchini e coprite la superficie con altro impasto. Mettete l’involtino in una teglia da forno leggermente oliata, conditelo con altro olio, e seguite lo stesso procedimento anche per le fette rimanenti.

Ponete la teglia nel forno preriscaldato: gli involtini saranno cotti in un quarto d’ora.  Serviteli ben caldi accompagnati dalle bietole rosse saltate in padella… buon appetito!

Involtini di lonza di maiale con bietole

Gigi il cuoco

I consigli di Gigi
Le bietole rosse si possono preparare in anticipo per poi riscaldarle al momento di andare in tavola: gli involtini invece è meglio cuocerli “espresso”. Entrambi si conservano in frigorifero qualche giorno e, anche se è possibile, sconsiglierei di surgelarli.


1 Comment

  • Reply
    Paola Bortolani
    24 Gennaio 2021 at 19:44

    Grazie alla buona proposta del cuoco Gigi, anche io sono affascinata dalle bietole colorate

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